單項(xiàng)選擇題一般比較有效的運(yùn)動(dòng)種類或鍛煉方式有三種基本形式，以下哪一個(gè)是不屬于這三種基本形式（）

A、有氧運(yùn)動(dòng)
B、無氧運(yùn)動(dòng)
C、力量性運(yùn)動(dòng)
D、伸展運(yùn)動(dòng)


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1.單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)處方制定的6個(gè)方面（）

A、運(yùn)動(dòng)種類
B、持續(xù)時(shí)間
C、注意事項(xiàng)
D、運(yùn)動(dòng)方法

2.多項(xiàng)選擇題體質(zhì)測(cè)試的測(cè)試內(nèi)容應(yīng)包括以下素質(zhì)：（）

A、身體形態(tài)
B、身體機(jī)能
C、身體素質(zhì)
D、心理素質(zhì)

3.單項(xiàng)選擇題以下不屬于體質(zhì)測(cè)試的目的的是（）

A、幫助人們了解自己的身體素質(zhì)狀況
B、檢查和診斷疾病
C、提供科學(xué)健身的原則和方法
D、提供各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要量和補(bǔ)充規(guī)律

5.單項(xiàng)選擇題健康評(píng)估的意義有（）  

A、控制和降低危險(xiǎn)因素
B、提高生活質(zhì)量
C、延長(zhǎng)健康壽命
D、以上都有