在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

（）是國際上流行的一種運(yùn)動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

持80米波長接收機(jī)跑動時，持機(jī)手臂（）

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?，?yīng)（）

（）年，中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展進(jìn)入了一個新的階段。

啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

超短波的傳播傳播距離，除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外，還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)（）

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。