世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內(nèi)。

測謊儀主要是通過皮膚電阻、呼吸和血壓真實記錄測試人當時的內(nèi)心變化。

心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。

學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領(lǐng)會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

剛出生的新生兒，有一些簡單、片斷的感覺、動作和本能的反射，這就是自我意識。

3歲左右的兒童，“我”的使用頻率增加，變得很有“主見”，而且能夠做到按照自己的方式去處理問題。

大學生在大學生活開始的時候，確立新的學習目標很重要，有了目標，就有了學習動力，同時要加強自我.行為控制，防止沉寂網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。

進入大學，面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應(yīng)是不正常的。

大學里要學會用寬容的態(tài)度、欣賞的眼光看待同學之間的差異，處理彼此的矛盾。

心理咨詢等同于思想工作，目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標準及集體意志。