A.增加體力活動(dòng)
B.增加餐次
C.食物烹調(diào)應(yīng)清淡
D.增添綠葉蔬菜
E.食物要粗細(xì)搭配
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A.節(jié)食以降低體內(nèi)脂肪含量
B.高纖維、高營養(yǎng)、低鹽膳食
C.控制脂肪和奶類的攝入量
D.增加大豆類食品的攝入
E.補(bǔ)充有關(guān)維生素,如葉酸、煙酸和維生素C等
A.6.0~6.8kg
B.7.5~11.5kg
C.12.518.0kg
D.11.5~16.0kg
E.以上都不對(duì)
A.鐵
B.鈣
C.鋅
D.硒
E.鎂
A.保證吃好早餐
B.為保證能量供應(yīng),無需節(jié)制飲食
C.飲用清淡飲料
D.控制食糖攝入
E.重視戶外活動(dòng)
A.蛋白質(zhì)18%~20%,脂肪30%~35%
B.蛋白質(zhì)15%~18%,脂肪25%~30%
C.蛋白質(zhì)12%~15%,脂肪25%~30%
D.蛋白質(zhì)12%~15%,脂肪30%~35%
E.蛋白質(zhì)12%~18%,脂肪25%~35%
最新試題
《中國居民膳食指南》中關(guān)于肥胖兒膳食的建議是()。
孕早期葉酸缺乏可導(dǎo)致()。
我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕早期每日膳食應(yīng)增加蛋白質(zhì)攝入量為()。
4~6月齡嬰兒可添加()。
缺乏維生素B6可使新生兒()。
孕期增加的總能量有多少用于從膳食能量轉(zhuǎn)變?yōu)榭纱x的能量()。
孕期增加的總能量有多少用于脂肪和組織合成()。
輕體力勞動(dòng)的孕婦每月攝入蛋白質(zhì)總量孕中期為()。
孕早期維生素A攝入過量或缺乏均可導(dǎo)致()。
脂肪酸通過胎盤進(jìn)入嬰兒體內(nèi)的方式是()。