單項(xiàng)選擇題睡眠衛(wèi)生教育中論述晚餐后不宜的除外哪項(xiàng)（）

A.喝咖啡
B.喝奶
C.喝茶
D.吸煙
E.飲酒


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1.單項(xiàng)選擇題有關(guān)失眠的治療哪項(xiàng)論述是錯(cuò)誤的（）

A.建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣
B.注意氣候變化，預(yù)防感冒
C.恢復(fù)正常睡眠結(jié)構(gòu)
D.糾正各種影響睡眠的行為與認(rèn)知因素
E.重建正常睡眠模式

2.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)不是引起長(zhǎng)期失眠的原因（）

A.抑郁癥
B.藥物依賴(lài)
C.環(huán)境因素
D.慢性疼痛
E.焦慮癥

3.單項(xiàng)選擇題美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院的失眠分類(lèi)中長(zhǎng)期失眠是指（）

A.持續(xù)5周以上
B.持續(xù)2周以上
C.持續(xù)1周以上
D.持續(xù)4周以上
E.持續(xù)3周以上

4.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)不是引起短期失眠的原因（）

A.失戀
B.工作壓力
C.環(huán)境因素
D.面臨考試
E.焦慮癥

5.單項(xiàng)選擇題美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院的失眠分類(lèi)中短期失眠是指持續(xù)（）

A.3～5天
B.3～5周
C.1～3天
D.5～7天
E.1～3周