A.傳遞神經(jīng)沖動(dòng)的訓(xùn)練
B.主動(dòng)-輔助訓(xùn)練
C.免負(fù)荷運(yùn)動(dòng)：減除重力負(fù)荷的主動(dòng)訓(xùn)練
D.由主動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)展到抗阻訓(xùn)練。對(duì)抗較大阻力進(jìn)行收縮，可增加運(yùn)動(dòng)單位募集率，從而提高訓(xùn)練效果
E.器械抗阻訓(xùn)練方法