單項(xiàng)選擇題小明希望通過健身來塑造健美的體型,他認(rèn)為“多吃肉就會(huì)多長肌肉”。如果在健身過程中需要增長肌肉,實(shí)則是需要科學(xué)鍛煉與合理補(bǔ)充以下哪項(xiàng)營養(yǎng)素:()

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.無機(jī)鹽


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

2.單項(xiàng)選擇題小明的爸媽都是體育愛好者,閑暇之余都會(huì)帶小明一起積極參加各種體育運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,以下關(guān)于體育健身說法正確的是?()

A.體育健身活動(dòng)要全面發(fā)展上下肢、軀干等不同部位,提高身體各系統(tǒng)的功能
B.身體機(jī)能的改善是一個(gè)緩慢的量變到質(zhì)變的過程,體育鍛煉要遵循人體機(jī)能活動(dòng)的基本規(guī)律,循序漸進(jìn),持之以恒。
C.體育鍛煉要根據(jù)自己的身體狀況,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
D.以上都正確

3.單項(xiàng)選擇題小明是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生,而且保持著每天堅(jiān)持體育鍛煉的好習(xí)慣,經(jīng)常受到老師表揚(yáng),以下關(guān)于每天堅(jiān)持體育鍛煉的說法正確的是?()

A.我從不生病,身體很好,沒必要每天堅(jiān)持體育鍛煉
B.我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重,每天堅(jiān)持體育鍛煉會(huì)耽誤我寶貴的時(shí)間
C.身體是我自己的,是否參加體育鍛煉是我自己的事,與其他無關(guān)
D.經(jīng)常參加體育鍛煉可以強(qiáng)健體魄,提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展和保持健康的體魄也是對(duì)自己、家庭、社會(huì)的一種態(tài)度和行為表現(xiàn)

5.單項(xiàng)選擇題在高中籃球?qū)m?xiàng)課中,小明發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)較差,在籃球課分組比賽時(shí),同伴都不太愿意接納他做隊(duì)友的尷尬局面。小明應(yīng)該做的是()

A.毫不氣餒,積極配合學(xué)練
B.積極向上,課下刻苦學(xué)習(xí)
C.相信自己,向技術(shù)好的隊(duì)友學(xué)習(xí)
D.以上都對(duì)

最新試題

替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換(不超過()秒)。根據(jù)裁判員的判斷,如果有不必要的延誤,應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。

題型:單項(xiàng)選擇題

在中小學(xué)籃球課教學(xué)中,運(yùn)用競賽法一般采用的形式有()。

題型:單項(xiàng)選擇題

長期力量訓(xùn)練的周期模型中,青少年()可以開始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。

題型:單項(xiàng)選擇題

隨隊(duì)人員因?yàn)檫`反體育運(yùn)動(dòng)精神的行為被判罰取消比賽資格犯規(guī)時(shí),應(yīng)當(dāng)記錄教練員一次因?yàn)榍蜿?duì)席人員的技術(shù)犯規(guī),填入()。

題型:單項(xiàng)選擇題

進(jìn)攻中為了擺脫防守,常見的切入形式有()。

題型:單項(xiàng)選擇題

兩人擊地傳球時(shí),傳球擊地點(diǎn)一般為兩人之間距離離同伴距離的()處。

題型:單項(xiàng)選擇題

我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,U12籃筐的高度為()米。

題型:單項(xiàng)選擇題

比賽中應(yīng)至少有()種單獨(dú)的聲響信號(hào),帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺(tái)。

題型:單項(xiàng)選擇題

比賽期間()可以與裁判員交流。

題型:單項(xiàng)選擇題

我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,7-8歲使用()號(hào)球,9-12歲使用()號(hào)球。

題型:單項(xiàng)選擇題