單項(xiàng)選擇題運(yùn)動訓(xùn)練的目標(biāo)強(qiáng)度稱為靶強(qiáng)度,常用的計(jì)算方法是()

A.疲勞法
B.靶心率法
C.潮氣量法
D.代謝當(dāng)量(METs)法
E.用力記分(RPE.法


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1.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練運(yùn)動敘述錯誤的是()

A.指達(dá)到靶強(qiáng)度的訓(xùn)練
B.持續(xù)訓(xùn)練
C.一般為30min
D.間斷訓(xùn)練
E.循環(huán)訓(xùn)練法

2.單項(xiàng)選擇題下列哪些情況不提示有氧訓(xùn)練的運(yùn)動強(qiáng)度過大()

A.持續(xù)性疲勞
B.不能完成運(yùn)動
C.運(yùn)動后無力
D.運(yùn)動后惡心
E.活動時因氣喘而不能自由交談

3.單項(xiàng)選擇題有氧訓(xùn)練的注意事項(xiàng)錯誤的是()

A.注意心血管反應(yīng)
B.選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式
C.保證充分的準(zhǔn)備和結(jié)束活動
D.使用血管活性藥物時要注意對靶心率的影響
E.60歲以上者特別需要進(jìn)行心電運(yùn)動試驗(yàn)等檢查

4.單項(xiàng)選擇題有氧訓(xùn)練的熱身運(yùn)動(準(zhǔn)備活動)強(qiáng)度一般為訓(xùn)練運(yùn)動的1/2左右,方式不包括()

A.關(guān)節(jié)活動
B.肌肉牽張
C.醫(yī)療體操
D.呼吸練習(xí)
E.中等強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動處方的基本內(nèi)容不包括()

A.運(yùn)動方式
B.運(yùn)動強(qiáng)度
C.運(yùn)動時間
D.運(yùn)動頻率
E.運(yùn)動地點(diǎn)

最新試題

訓(xùn)練和加強(qiáng)正常的運(yùn)動模式()

題型:單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中,"治療師用手幫助患者閉頜,牙輕輕合上,再對稱張開嘴,再合上"屬于()

題型:單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中,"讓患者張口,放松健側(cè)臉部,再閉口"屬于()

題型:單項(xiàng)選擇題

轉(zhuǎn)移訓(xùn)練屬于()

題型:單項(xiàng)選擇題

PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為抵抗阻力做交替等長收縮,不產(chǎn)生運(yùn)動"屬于()

題型:單項(xiàng)選擇題

PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為強(qiáng)調(diào)整個動作的節(jié)律性,被動活動開始,再進(jìn)行抗阻活動"屬于()

題型:單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動和訓(xùn)練運(yùn)動控制中,"患者可用手背第三掌骨壓橡皮泥形成壓跡"屬于()

題型:單項(xiàng)選擇題

PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為一組肌群的向心性、離心性與固定性收縮組合,而無放松"屬于()

題型:單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動和訓(xùn)練運(yùn)動控制中,"患者前臂旋后,練習(xí)拇指尖和其他手指尖相碰"屬于()

題型:單項(xiàng)選擇題

利用病理運(yùn)動模式引起運(yùn)動反應(yīng)()

題型:單項(xiàng)選擇題