單項選擇題體力較好者胸式呼吸可采取()
A.患側(cè)在下的側(cè)臥位
B.半臥位
C.前傾站位
D.患側(cè)在上的側(cè)臥位
E.臥位
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1.單項選擇題需加強患側(cè)的胸式呼吸時可采?。ǎ?/a>
A.臥位
B.半臥位
C.前傾站位
D.患側(cè)在上的側(cè)臥位
E.患側(cè)在下的側(cè)臥位
2.單項選擇題有氧訓(xùn)練運動處方制定程序內(nèi)容錯誤的是()
A.確定訓(xùn)練頻率或每周鍛煉次數(shù)
B.確定患者每周預(yù)計鍛煉的總量或總熱卡
C.將每月鍛煉總量(熱卡)分解到每次鍛煉
D.將每次鍛煉總量的METs值分解到各種預(yù)定的運動量
E.根據(jù)靶強度確定患者準(zhǔn)備運動、訓(xùn)練運動和整理運動方式
3.單項選擇題運動訓(xùn)練的目標(biāo)強度稱為靶強度,常用的計算方法是()
A.疲勞法
B.靶心率法
C.潮氣量法
D.代謝當(dāng)量(METs)法
E.用力記分(RPE.法
4.單項選擇題訓(xùn)練運動敘述錯誤的是()
A.指達到靶強度的訓(xùn)練
B.持續(xù)訓(xùn)練
C.一般為30min
D.間斷訓(xùn)練
E.循環(huán)訓(xùn)練法
5.單項選擇題下列哪些情況不提示有氧訓(xùn)練的運動強度過大()
A.持續(xù)性疲勞
B.不能完成運動
C.運動后無力
D.運動后惡心
E.活動時因氣喘而不能自由交談