單項(xiàng)選擇題消除脂肪需怎樣的運(yùn)動形式（）

A.微量運(yùn)動，超過30min
B.微量運(yùn)動，少于30min
C.亞極量運(yùn)動，少于30min
D.亞極量運(yùn)動，超過30min
E.極量運(yùn)動，超過30min


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1.單項(xiàng)選擇題在1～3s全力運(yùn)動中以（）

A.ATP供能為主
B.ATP、CP供能為主
C.糖酵解供能為主
D.糖酵解和有氧代謝共同供能
E.有氧代謝供能為主

2.單項(xiàng)選擇題體液平衡的調(diào)節(jié)敘述錯(cuò)誤的是（）

A.主要通過腎來維持體液的平衡
B.通過腎素-醛固酮系統(tǒng)來恢復(fù)和維持血容量
C.腎的調(diào)節(jié)功能受神經(jīng)和內(nèi)分泌反應(yīng)的影響
D.通過下丘腦-垂體后葉-抗利尿激素系統(tǒng)來恢復(fù)和維持血容量
E.通過下丘腦-垂體后葉-抗利尿激素系統(tǒng)來恢復(fù)和維持體液的正常滲透壓

3.單項(xiàng)選擇題對蛋白質(zhì)的敘述錯(cuò)誤的是（）

A.是生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)
B.參與人體的肌肉收縮
C.參與氧的儲存與運(yùn)輸
D.與人體運(yùn)動能力關(guān)系不大
E.AA是蛋白質(zhì)基本組成單位

4.單項(xiàng)選擇題不提供膽固醇的食物是（）

A.蛋黃
B.奶油
C.肉類
D.動物內(nèi)臟
E.植物性食品

5.單項(xiàng)選擇題脂肪代謝敘述錯(cuò)誤的是（）

A.亞極量運(yùn)動超過30min時(shí)可以消除脂肪
B.當(dāng)訓(xùn)練時(shí)間長于30min時(shí)以脂肪供能為主
C.當(dāng)訓(xùn)練時(shí)間小于30min時(shí)主要以糖供能為主
D.耐力運(yùn)動可以預(yù)防和治療肥胖
E.耐力運(yùn)動可以使血漿HDL濃度降低，LDL和VLDL濃度升高

6.單項(xiàng)選擇題由胰島素分泌不足所致的糖尿病患者的表現(xiàn)描述錯(cuò)誤的是（）

A.體重下降
B.酮體生成過少
C.脂肪的氧化速度增加
D.不能很好利用葡萄糖
E.葡萄糖或某些氨基酸不能用于合成脂肪酸

7.單項(xiàng)選擇題膽固醇的作用不包括（）

A.調(diào)節(jié)鈣磷代謝
B.是脂肪酸鹽合成的原料
C.是維生素E合成的原料
D.是類固醇激素合成的原料
E.可調(diào)節(jié)脂溶性維生素的吸收

8.單項(xiàng)選擇題交感神經(jīng)興奮可以（）

A.降低肝糖原分解
B.減弱糖異生
C.使胰島素分泌增多
D.升高血糖
E.降低血糖

9.單項(xiàng)選擇題可以降低血糖的激素是（）

A.胰島素
B.生長激素
C.腎上腺素
D.胰高糖素
E.糖皮質(zhì)激素

10.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動中血糖的意義不包括（）

A.是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主要供能物質(zhì)
B.是紅細(xì)胞的唯一能量來源
C.可減少運(yùn)動中肌糖原的消耗
D.促進(jìn)脂肪的氧化分解供能和氨基酸代謝
E.可防止肌肉疲勞過早發(fā)生