判斷題體能訓(xùn)練是訓(xùn)練體系中至關(guān)重要的環(huán)節(jié),體能訓(xùn)練不必嚴(yán)謹(jǐn),身體素質(zhì)好的運動員訓(xùn)練強(qiáng)度就可以大些。

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