單項選擇題放松訓練中，自我鍛煉不包括（）。
A.醫(yī)療氣功
B.生物反饋
C.漸進放松技術
D.暗示放松技術
E.對比放松技術
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1.單項選擇題放松訓練中，"默念從10至1，反復進行"屬于（）。
A.醫(yī)療氣功
B.生物反饋
C.漸進放松技術
D.暗示放松技術
E.對比放松技術
2.單項選擇題放松訓練中，"采用靜松功，即取臥位或坐位，呼吸采用自然呼吸法，把意念集中在身體的某一部分，若有若無地想著它，以排除雜念"屬于（）。
A.醫(yī)療氣功
B.生物反饋
C.漸進放松技術
D.暗示放松技術
E.對比放松技術
3.單項選擇題放松訓練中，"通過心理暗示的方式，使患者身心得到放松的訓練"屬于（）。
A.醫(yī)療氣功
B.生物反饋
C.漸進放松技術
D.暗示放松技術
E.對比放松技術
4.單項選擇題放松訓練中，"訓練肌肉進行強力收縮后，使該肌肉產生松弛"屬于（）。
A.醫(yī)療氣功
B.生物反饋
C.漸進放松技術
D.暗示放松技術
E.對比放松技術
5.單項選擇題放松訓練中，"對有高血壓患者則在肢體用力時呼氣，肢體放松時吸氣"屬于（）。
A.醫(yī)療氣功
B.生物反饋
C.漸進放松技術
D.暗示放松技術
E.對比放松技術