A.50mg/d B.100mg/d C.150mg/d D.50μg/d E.100μg/d
A.50μg/d B.100μg/d C.150μg/d D.200μg/d E.500μg/d
A.貝類 B.肝臟 C.牛奶 D.堅(jiān)果 E.干果類