啦啦操基本手位動作可分為幾類？（）

體操身體素質(zhì)訓(xùn)練對基本姿態(tài)的要求是規(guī)整精致。

體操運動中，各種滾翻、手翻、空翻練習(xí)屬于以下哪種體能練習(xí)？（）

經(jīng)常參加跳繩運動，能促進骨骼生長和血液循環(huán)，增強心機等生理機能。

啦啦操的三大特征是：（）。

健美操臂的姿勢主要有直臂和（）兩種。

體操保護與幫助的正確實踐運用包括靈活移動、時機恰當、部位準確。

力量素質(zhì)一般安排訓(xùn)練課前半部分，精力充沛、精神飽滿時進行。

藝術(shù)集體操長節(jié)目每個隊可由多少名運動員組成？（）

國際藝術(shù)集體操聯(lián)合會成立于（）。