單項(xiàng)選擇題有氧訓(xùn)練的熱身運(yùn)動(dòng)(準(zhǔn)備活動(dòng))強(qiáng)度一般為訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)的1/2左右,方式不包括()。

A.關(guān)節(jié)活動(dòng)
B.肌肉牽張
C.醫(yī)療體操
D.呼吸練習(xí)
E.中等強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練


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1.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)敘述錯(cuò)誤的是()。

A.指達(dá)到靶強(qiáng)度的訓(xùn)練
B.持續(xù)訓(xùn)練
C.一般為30min
D.間斷訓(xùn)練
E.循環(huán)訓(xùn)練法

2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)處方的基本內(nèi)容不包括()。

A.運(yùn)動(dòng)方式
B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)頻率
E.運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)

3.單項(xiàng)選擇題有氧訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容不包括()。

A.頻率
B.強(qiáng)度
C.時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)方式
E.血壓監(jiān)控

4.單項(xiàng)選擇題下列哪些情況不提示有氧訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大()。

A.持續(xù)性疲勞
B.運(yùn)動(dòng)當(dāng)日失眠
C.運(yùn)動(dòng)后無(wú)力或惡心
D.運(yùn)動(dòng)后持續(xù)性關(guān)節(jié)酸痛
E.運(yùn)動(dòng)次日清晨安靜心率明顯變快或變慢

5.單項(xiàng)選擇題此時(shí)可采取的適宜方法是()。

A.補(bǔ)充糖
B.補(bǔ)充液體
C.吸氧
D.抬高下肢或輪椅后傾
E.急診檢查

7.單項(xiàng)選擇題以下關(guān)于輪椅坐姿錯(cuò)誤的是()。

A.雙手扶握輪椅扶手,肘關(guān)節(jié)保持屈曲120°左右
B.臀部與膝部處于同一高度
C.大小腿之間的角度在110°~130°范圍以內(nèi)
D.臀部緊貼后靠背
E.兩足平行、雙足并攏

8.單項(xiàng)選擇題輪椅坐姿,大小腿之間最適合的角度是()。

A.80°
B.100°
C.120°
D.140°
E.160°

9.單項(xiàng)選擇題關(guān)于輪椅坐姿的描述錯(cuò)誤的是()。

A.雙手握住輪椅的扶手
B.肘關(guān)節(jié)保持在屈曲90°左右
C.上身稍向前傾
D.臀部緊貼后靠背
E.雙足間距與骨盆同寬

10.單項(xiàng)選擇題輪椅轉(zhuǎn)移中,床向輪椅轉(zhuǎn)移錯(cuò)誤的是()。

A.床鋪高度要與輪椅座接近
B.鎖上輪椅的制劫器
C.輪椅朝向床頭位置
D.輪椅放在患者的健側(cè)
E.輪椅與床尾呈30°~45°

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