田徑三級跳遠(yuǎn)中，第一跳的技術(shù)要點是（）。

田徑投擲鐵餅時，旋轉(zhuǎn)的目的是（）。

田徑跨欄跑中，欄間跑的步數(shù)一般是（）。

田徑短跑的沖刺階段，頭部應(yīng)（）。

田徑投擲標(biāo)槍時，握槍的方法是（）。

田徑比賽中，下列哪種情況屬于徑賽項目的犯規(guī)（）？

田徑跨欄跑時，起跨腿蹬離地面后，小腿應(yīng)（）。

田徑投擲標(biāo)槍時，最后用力的工作距離應(yīng)（）。

田徑投擲鐵餅時，預(yù)擺的目的是（）。

田徑中長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點是（）。