單項選擇題柔韌性從其外部運動性質上分析,可歸類為()

A.一般柔韌性和專項柔韌性
B.動力柔韌性和靜力柔韌性
C.主動柔韌性和被動柔韌性
D.肢柔韌性、下肢柔韌性和腰部柔韌性


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2.單項選擇題體育課程的目標是根據什么基本要求確定的()

A.大學生培養(yǎng)目標和規(guī)格
B.大學生課程目標
C.大學生身體健康目標
D.大學生學習要求

3.單項選擇題以下哪項是體育的內涵()

A.健康第一
B.以人為本
C.終身體育
D.社會體育

4.單項選擇題終身體育的重要條件是()

A.科學的鍛煉方法
B.系統(tǒng)的訓練計劃
C.良好的鍛煉習慣
D.較大的運動負荷