單項選擇題人體完成動作時,關節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力是指()

A.身體素質
B.伸展性
C.柔韌性
D.關節(jié)活動度


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1.單項選擇題能間接反映肌肉的最大力量和快速收縮能力測試指標()

A.立定跳遠
B.引體向上
C.蛙跳訓練
D.臥推訓練

2.單項選擇題應用最廣泛用來評價腹部肌肉耐力的實地測試方法是()

A.蛙跳
B.引體向上
C.俯臥撐
D.仰臥起坐

3.單項選擇題測試肌肉耐力的一種簡單易行的方法是()。

A.仰臥起坐
B.俯臥撐
C.倒立
D.引體體向上

4.單項選擇題體質健康評價的內容不包括()

A.體能健康
B.體格健康
C.心理健康
D.社會適應

5.單項選擇題氧在血液中的載體是()

A.白細胞
B.血小板
C.血紅蛋白
D.紅細胞