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問(wèn)答題簡(jiǎn)述雙杠慢起肩倒立的技術(shù)要領(lǐng)。

（1）兩手靠近大腿內(nèi)側(cè)握杠，分腿坐起倒立時(shí)，肘稍內(nèi)夾，含胸提臀要充分
（2）成肩倒立時(shí)，要抬頭、緊腰、兩肘保持外展。

1.問(wèn)答題簡(jiǎn)述單杠翻上成支撐的技術(shù)要領(lǐng)。

擺腿蹬地充分，屈臂用力拉杠使身體重心迅速靠近單杠。

2.問(wèn)答題簡(jiǎn)述技巧后滾翻的技術(shù)要領(lǐng)。

（1）屈體后滾要有速度
（2）收腹舉腿翻臀，換撐要快
（3）推撐要及時(shí)，有力。

3.問(wèn)答題試述世界體操發(fā)展的簡(jiǎn)況？

4.問(wèn)答題簡(jiǎn)述奧運(yùn)會(huì)體操比賽？

5.問(wèn)答題競(jìng)技性體操的特點(diǎn)有哪些？

這類體操的動(dòng)作難度高，所做動(dòng)作幾乎接近人體運(yùn)動(dòng)的極限，具有驚險(xiǎn)性、復(fù)雜性、準(zhǔn)確性、藝術(shù)性、全面性和創(chuàng)新性等特點(diǎn)。