單項選擇題下列哪一項是不滿情緒表達的最佳方法。()

A.弄不清楚自己的感覺亂發(fā)脾氣
B.強化自己的主張但不責備別人
C.不敢表達生氣所以冷漠以對,一發(fā)不語
D.一直指責對方“你老是惹我生氣”


你可能感興趣的試題

1.單項選擇題Albert Ellis提出ABC理論,要大家學習“腦內(nèi)革命”,也就是挑戰(zhàn)一些錯誤的信念與學習一些新觀念,以列哪一項是錯誤的?()

A.挑戰(zhàn)“我應該”的想法
B.要接受個別差異
C.留意提防他人,時時保持“他是惡意要害我”的想法
D.同理對方

2.單項選擇題以下有關(guān)憤怒管理的敘述哪一項是錯誤的?()

A.接受自己的情緒找到不需要生氣的理由
B.生氣罵人有傷身體,所以要壓抑怒氣,生悶氣
C.暫時離開現(xiàn)場讓自己冷靜
D.運用認知轉(zhuǎn)換的方法調(diào)整自身的觀念,以面對怒氣

4.單項選擇題對冠狀動脈心臟病而言,以下哪一項屬于“可以改變的危險因子”?()

A.性別
B.性格與情緒表現(xiàn)
C.家族史
D.年齡

5.單項選擇題請問以下關(guān)于A型性格對冠狀動脈心臟病的影響途徑的敘述哪一項是錯誤的?()

A.擁有A型性格特質(zhì)者,其社會支持較好
B.擁有A型性格特質(zhì)者,有較多不利健康的行為
C.A型性格特質(zhì)者有較多壓力狀態(tài),容易導致疾病

最新試題

()是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔責任的意愿。挫折承受力低的人,常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因,這些人總是怨天尤人,意志消沉。

題型:單項選擇題

具有()心理的人,往往先在主觀上設(shè)定他人對自己不滿,然后在生活中尋找證據(jù)。

題型:填空題

()是指在審視、思考、評判某一客觀現(xiàn)實情境時,學會轉(zhuǎn)換視角,換個角度看問題。

題型:單項選擇題

CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學習舍棄一些東西,通過降低不合理期望值,學習簡樸的生活。

題型:單項選擇題

根據(jù)()的觀點,由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界,但在一個領(lǐng)域的情緒和行為會帶到另一個領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。

題型:單項選擇題

屬于輕度心理異常的有()。

題型:多項選擇題

()是人們長期處在一種高負荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長期累積,最后導致心理問題和精神障礙。

題型:單項選擇題

心理學的研究從科學的角度為我們提出了()的概念。這是一種人們在身處困境與經(jīng)受災難時表現(xiàn)出來的恢復力和回彈力的能力。

題型:單項選擇題

()就是人與人的交流和往來。

題型:填空題

喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。

題型:單項選擇題