“踢腿”中，腿上踢時(shí)，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

紅外線理療每次治療時(shí)間為（），每日1到2次，15至20次為一個(gè)療程。

原地測向松開單向開關(guān)時(shí)，接收任一電臺(tái)都會(huì)有（）個(gè)響音面。

在每次鍛煉過程中，動(dòng)力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長。

15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為（）的國球。

下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐（）

健身健美操比賽成套動(dòng)作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）

啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。

啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。

啦啦操手位中：“上V”動(dòng)作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。