大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

下列哪個手臂動作是典型大臂關節(jié)的立圓動作？（）

下列軀干進行“斜移”動律的元素是（）。

下列可以作為古典舞“風火輪”準備訓練的動作是（）。

“含、腆、仰”這三個動律對訓練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

下列動作屬于步伐動作的是（）。

下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。

慢步是在圓場的基礎上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。