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問答題常用的養(yǎng)生方法主要有哪幾大類？

1.問答題常用的香薰方法有哪些？

香配法；香枕法；香瓶法；香爐熏法；其他療法。

2.問答題常用的沐浴養(yǎng)生法有哪些？

溫（熱）水??；冷水浴；礦泉浴；桑拿浴；藥??；泥漿浴；日光??；空氣浴。

3.問答題常用的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法主要有哪些？

放松法、保健法、八段錦、易經(jīng)法、五禽戲、六字訣、太極拳。

4.問答題常用的養(yǎng)生食藥有哪幾大類？

補(bǔ)益類、健胃消食類、調(diào)肝類、理肺類、清熱類、通便類、化痰化瘀類、其他。

5.問答題按摩養(yǎng)生的主要特點(diǎn)？

1.效驗(yàn)明顯日常可施。
2.操作方便簡(jiǎn)單易行。
3.平穩(wěn)可靠經(jīng)濟(jì)安全。