進(jìn)入大學(xué)是真正意義上獨(dú)立生活的第一步，因此學(xué)會(huì)自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。

第一印象一旦建立，它對(duì)后來(lái)獲得信息的理解和組織不會(huì)產(chǎn)生定向作用。

超越自我就是超越現(xiàn)實(shí)自我而成為理想自我的過(guò)程，自我是在超越自我的過(guò)程中不斷發(fā)展完善的。

人產(chǎn)生負(fù)性情緒是很正常的，因?yàn)樨?fù)性情緒就是生命中合情合理的部分。

自卑是指為了謀求別人的贊賞和尊重，勉強(qiáng)去做或者去做自己根本做不到的事情。

進(jìn)入大學(xué)，面對(duì)新環(huán)境、新學(xué)習(xí)、新生活、新人際、新情感、新體驗(yàn)，各種不適應(yīng)是不正常的。

少年期自我意識(shí)的發(fā)展有了質(zhì)的變化，獨(dú)立性、自覺性和自律性都有了迅速發(fā)展，并能夠深入到自己的內(nèi)心世界，意識(shí)到自己的個(gè)性品質(zhì)。

學(xué)習(xí)前首先要對(duì)學(xué)習(xí)情境進(jìn)行分析與思考、閱讀時(shí)對(duì)閱讀材料進(jìn)行自我提問(wèn)來(lái)檢查自己有沒有領(lǐng)會(huì)、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，塑造健全的人格對(duì)其身心的健康成長(zhǎng)、理想抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)及未來(lái)成才發(fā)展都具有重要意義。

患社交恐懼癥的人一般性格比較內(nèi)向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強(qiáng)、不善言辭，在與人交往中一般處于被動(dòng)地位。