A.杠鈴屈臂
B.臥推
C.負重深蹲
D.馬步推轉(zhuǎn)
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A.假設(shè)性訓(xùn)練
B.戰(zhàn)例分析訓(xùn)練
C.戰(zhàn)術(shù)分解訓(xùn)練
D.“遞招喂手”訓(xùn)練
A.克制善于用手法的對手
B.克制善于用腿法的對手
C.集中力量專門進攻對方的薄弱環(huán)節(jié)
D.克制善于用摔法的對手
A.技術(shù)狀況
B.攻防類型
C.動態(tài)類型
D.身體素質(zhì)
A.戰(zhàn)術(shù)計劃
B.戰(zhàn)術(shù)原則
C.戰(zhàn)術(shù)形式
D.戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想
A.實用性
B.靈巧性
C.多變性
D.復(fù)雜性
最新試題
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是()。
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點,通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
練習(xí)接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
配合運用階段時,教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會動作細節(jié)。
進行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。
為加大拳法動作力度,可以無限制的加大動作幅度。
強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。