講解教學(xué)法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強(qiáng)，語言生動，富有啟發(fā)性。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。

反擊時注意格擋對方進(jìn)攻動作，避免失分，進(jìn)行合理有效的格擋反擊。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對待運(yùn)動員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

強(qiáng)調(diào)實戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。