練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時的整體性、（）。

進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。

散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序，而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

配合運用階段時，教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法，幫助學生體會動作細節(jié)。

在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

常用的拳法防守方法有（）。