問(wèn)答題簡(jiǎn)述步法的總體要求。

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1.多項(xiàng)選擇題步法訓(xùn)練的方法很多,主要有:().

A.單兵練習(xí)
B.結(jié)合信號(hào)練習(xí)
C.兩人配合練習(xí)
D.結(jié)合攻防動(dòng)作練習(xí)
E.實(shí)戰(zhàn)中練習(xí)

2.多項(xiàng)選擇題可以提高步法靈活性的訓(xùn)練手段有哪些?()

A.象限跳
B.折返跑
C.跳繩
D.負(fù)重深蹲

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