單項(xiàng)選擇題位于兩乳線中點(diǎn)取穴時(shí)可手用正或仰臥的姿勢(shì)是為（）穴位。
A、膻中
B、神封
C、乳根
D、天地
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1.單項(xiàng)選擇題雙腳張開(kāi)與肩齊雙臂懸空平放于胸前雙手張開(kāi)以大拇指、食指、中指、無(wú)名指和小拇指順序以次收攏為訓(xùn)練（）的力量。
A、上臂
B、手指靈活性
C、腰部
D、腿部的力量
2.單項(xiàng)選擇題雙腳張開(kāi)與肩齊雙臂懸空平放于胸前兩手背成十字相貼以手腕為支點(diǎn)快速運(yùn)動(dòng)兩手交叉進(jìn)行是為了鍛煉（）
A、手指的協(xié)調(diào)性
B、上臂的力量
C、雙手的力量和靈活性
D、腰部的力量
3.單項(xiàng)選擇題雙腳張開(kāi)與肩齊雙臂懸空平放于胸前以手腕為軸心虛拿作兩手不一致的漲肚旋轉(zhuǎn)為訓(xùn)練（）的能力。
A、上臂
B、下肢
C、兩手協(xié)調(diào)能力
D、腕部的靈活性
4.單項(xiàng)選擇題雙腳張開(kāi)與肩齊雙臂懸空平放于胸前手腕交叉相疊用前臂的力量向外推出是為了鍛煉（）的力量。
A、上臂
B、下肢
C、腕部
D、手指
5.單項(xiàng)選擇題雙臂懸空平放于胸前雙腳張開(kāi)與肩齊拿、運(yùn)動(dòng)時(shí)以（）為軸心前臂不得晃動(dòng)是為練習(xí)的力量。
A、手臂的力量
B、腕部
C、手指
D、腳
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