單項選擇題運動時的心率最好達(dá)到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當(dāng)？（）
A.10-30％
B.30-60％
C.60-90％
D.90％以上。
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1.單項選擇題造成運動傷害的原因很多，以下哪項是（）
A.運動時身體不佳
B.運動技術(shù)不正確
C.運動時過度緊張
D.以上皆是。
2.單項選擇題皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項？（）
A.清洗
B.消毒
C.冰敷
D.敷藥包扎
3.單項選擇題長跑運動后，身體一般生理變化為：（）
A.心跳加快，呼吸加深
B.體溫降低
C.脈搏細(xì)弱
D.肌肉松弛
4.單項選擇題長跑后不可馬上坐下休息，必須做：（）
A.整理運動
B.深呼吸運動
C.慢慢走動
D.以上皆是
5.單項選擇題長跑的呼吸節(jié)奏，在正常跑速時，一般采用：（）
A.一步一呼，二步一吸
B.二步一呼，二步一吸
C.二步一呼，三步一吸
D.三步一呼，四步一吸
最新試題
原地測向松開單向開關(guān)時，接收任一電臺都會有（）個響音面。
題型：單項選擇題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：單項選擇題
啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。
題型：單項選擇題
當(dāng)進(jìn)入近臺區(qū)，應(yīng)遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進(jìn)行搜索，從而耽誤時間。
題型：單項選擇題
一般的ATP（職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽）和WTA（職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽）均采用（）制，但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。
題型：單項選擇題
80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。
題型：單項選擇題
健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。
題型：單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
題型：單項選擇題