單項選擇題測定肌肉力量最容易和最方便的方法是()。
A.1RM測驗
B.仰臥起坐
C.俯臥撐
D.臥推
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1.單項選擇題與健康有密切關系的體適能是()。
A.健康體適能
B.技能體適能
C.有氧適能
D.肌適能
2.單項選擇題下列哪種運動對于降低血脂效果更好()。
A.力量練習
B.有氧運動
C.柔韌性練習
D.平衡能力練習
3.單項選擇題對老年人心血管機能有益的練習是()。
A.力量練習
B.速度練習
C.耐力練習
D.太極拳
4.單項選擇題參加劇烈體育活動前為了避免受傷需要先做()
A.放松運動
B.整理活動
C.拉伸運動
D.準備活動
5.單項選擇題飯后立即運動,會使參與胃腸消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,從而影響食物的消化和吸收,而且還會因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀,一般認為飯后多長時間再進行運動較為適宜。()
A.0.5小時
B.1小時
C.1.5小時
D.2小時
最新試題
()波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
題型:單項選擇題
80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復合天線是具有()的天線。
題型:單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有()條啞點線。
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
題型:單項選擇題
持80米波長接收機跑動時,持機手臂()
題型:單項選擇題
()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
題型:單項選擇題
一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。
題型:單項選擇題
()年,中國大學生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。
題型:單項選擇題
啦啦操手位中,“加油手”的英文()
題型:單項選擇題
在19世紀90年代(),網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會,并定期舉行比賽。
題型:單項選擇題