單項(xiàng)選擇題健身性健美操的練習(xí)時(shí)間可長可短,在練習(xí)的要求上也可根據(jù)個(gè)體情況而變化,嚴(yán)格遵守()的原則,達(dá)到鍛煉身體的目的.

A.安全,有效
B.健康,愉快
C.安全,愉快
D.健康,安全


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