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填空題在體操練習(xí)中，保護(hù)與幫助者注重對練習(xí)者合理保護(hù)和有效幫助是預(yù)防（）的重要措施之一。

1.填空題實(shí)踐表明（），（）和（）是保護(hù)與幫助的“三要素”。

2.填空題保護(hù)與幫助是體操教學(xué)訓(xùn)練中的（）和（）之一。

3.填空題熟悉體操動作技術(shù)是正確運(yùn)用（）與（）的基礎(chǔ)。

4.填空題體操教學(xué)訓(xùn)練中的保護(hù)與幫助不僅是一種有效的（）而且還是保護(hù)練習(xí)者（）——和預(yù)防（）——的一項(xiàng)重要措施。

5.填空題在體操練習(xí)中，除少數(shù)靜止動作外，大部分動作都是（）的和（）的。