單項(xiàng)選擇題漫步屬于哪類(lèi)基本步伐()
A.雙腿類(lèi)
B.點(diǎn)地類(lèi)
C.交替類(lèi)
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1.單項(xiàng)選擇題有氧健美操基本步伐根據(jù)動(dòng)作形式分為幾類(lèi)()?
A、3類(lèi)
B、4類(lèi)
C、5類(lèi)
2.單項(xiàng)選擇題有氧健美操基本步伐根據(jù)沖擊力分為幾類(lèi)()?
A、3類(lèi)
B、4類(lèi)
C、5類(lèi)
3.單項(xiàng)選擇題一個(gè)年齡為20歲的練習(xí)者,她的有氧運(yùn)動(dòng)的最佳強(qiáng)度為()
A、110-120次/分
B、108-148次/分
C、120-160次/分
4.單項(xiàng)選擇題健美操基本技術(shù)主要有()
A、落地技術(shù)、彈動(dòng)技術(shù)、半蹲技術(shù)、身體控制技術(shù)
B、落地技術(shù)、跑跳技術(shù)、半蹲技術(shù)、身體控制技術(shù)
C、落地技術(shù)、彈動(dòng)技術(shù)、柔韌技術(shù)、身體控制技術(shù)
5.單項(xiàng)選擇題V字步的原始動(dòng)作是()
A、交叉步
B、踏步
C、漫步
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下列哪些屬于健美操的上肢動(dòng)作?()
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