宗旨：沒有任何歧視 格言：更快、更高、更強 精神：理解、友誼、和平、競爭
（1）加強安全意識 （2）認真做好準備活動 （3）合理安排運動量 （4）加強保護與幫助 （5）選擇運動環(huán)境和運動服裝
（1）心理準備 （2）身體準備 （3）預防運動損傷
最新試題
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類？（）
培養(yǎng)和提高健美操藝術鑒賞能力的途徑有哪些？（）
下列哪類不屬于基本步法中的點地類？（）
下列哪些屬于健美操的審美特征？（）
下列哪項不屬于健美操的常用手型？（）
下列哪項不屬于時尚健身操規(guī)定套路的特色？（）
健美操的鑒賞方法有哪些？（）
下列哪些屬于健美操專項技術？（）
下列哪些屬于健美操的特點？（）
健美操動作強度術語包括下列哪些？（）