網球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。

啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經常旋動音量旋鈕，每次旋轉應將音量調在（）位置，以得到較好的方向性。

持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設的。

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術分、完成分和（）

80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）條啞點線。

啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。