單項選擇題肩部練習可分為()肩。
A.提、繞、沉
B.屈、繞、沉
C.屈、提、沉
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1.單項選擇題一腳向前(后、側)出,另一腳跟進并攏,交替進行,是()動作。
A.并步
B.交叉步
C.點弓步
2.單項選擇題沉肩是指肩胛骨()的運動。
A.由內向外
B.由前向后
C.由上向下
3.單項選擇題()是指以肩關節(jié)帶動手臂來完成臂的擺動動作。
A.臂屈伸
B.臂繞環(huán)
C.擺臂
4.單項選擇題頭部的()是指頭頸部繞身體垂直軸的轉動。
A.屈
B.轉
C.繞
5.單項選擇題()的動作要領是:兩腳從腳尖至全腳掌依次落地,兩腳同時交替進行。
A.交叉步
B.滾動步
C.跑跳步
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