單項選擇題亞健康狀態(tài)就是指機體雖無明顯疾病,卻呈現(xiàn)出活力下降,適應(yīng)能力不同程度減退的一種()狀態(tài)。

A.心理
B.生理
C.精神


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4.單項選擇題人的健康狀況的三要素,即生理健康、心理健康和()

A.身體健康
B.社會健康
C.精神健康

5.單項選擇題以下選項中屬于靜力耐力的練習(xí)方法是()

A.雙腿綁沙袋做同時或分別的屈伸動作
B.單手或雙手握啞鈴做持續(xù)的屈伸動作
C.吊環(huán)的持續(xù)支撐