易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群，應(yīng)在經(jīng)前適當限制什么的攝入（）

長期過量攝人產(chǎn)能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。

廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。

世界衛(wèi)生組織指出，科學(xué)健身包括（）

規(guī)律性的身體活動是預(yù)防和應(yīng)對心臟病、中風、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關(guān)鍵。

糖尿病可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、減肥、心理調(diào)節(jié)等方式進行預(yù)防。

噪聲對人體健康的影響包括損害聽力、影響睡眠以及（）

抑郁癥嚴重時可能導(dǎo)致（）

脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位（）

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。