有氧運動減肥成功的關(guān)鍵因素包括（）

改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進行為，對于預(yù)防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負擔等具有積極、重大的意義。

廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。

規(guī)律性的身體活動是預(yù)防和應(yīng)對心臟病、中風(fēng)、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關(guān)鍵。

久坐不動對健康的危害可以通過增加運動進行抵消。

五維健康觀包括生理健康、心理健康、社會交往健康、生殖健康和（）

易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群，應(yīng)在經(jīng)前適當限制什么的攝入（）

世界衛(wèi)生組織指出，科學(xué)健身包括（）

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復(fù)并加重，甚至難以治愈。