久坐不動(dòng)對(duì)健康的危害可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)進(jìn)行抵消。

在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)人體對(duì)自然界的適應(yīng)能力，提高人體的什么功能（）

抑郁癥嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致（）

肥胖的治療包括行為干預(yù)、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

有氧運(yùn)動(dòng)減肥成功的關(guān)鍵因素包括（）

人類睡眠存在非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠和快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠兩種類型。

規(guī)律性的身體活動(dòng)是預(yù)防和應(yīng)對(duì)心臟病、中風(fēng)、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關(guān)鍵。

世界衛(wèi)生組織指出，科學(xué)健身包括（）

青春期的個(gè)體傾向于表現(xiàn)出不穩(wěn)定的情緒和難以預(yù)測(cè)的行為。