良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

五維健康觀包括生理健康、心理健康、社會交往健康、生殖健康和（）

肥胖是損害健康的先兆，它可引起人體的生理、生化、病理、神經(jīng)體液調(diào)節(jié)等一系列變化，甚至?xí)绊懮?/p>

針對壓力，可以利用哪些物理因素進(jìn)行調(diào)節(jié)（）

脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位（）

較大強度的運動及激烈的體育比賽后也有可能會出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。

在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，可以增強人體對自然界的適應(yīng)能力，提高人體的什么功能（）

久坐不動對健康的危害可以通過增加運動進(jìn)行抵消。

體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群，應(yīng)在經(jīng)前適當(dāng)限制什么的攝入（）