肥胖是損害健康的先兆，它可引起人體的生理、生化、病理、神經(jīng)體液調(diào)節(jié)等一系列變化，甚至會影響生命。

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進行體育鍛煉，可以增強人體對自然界的適應能力，提高人體的什么功能（）

廣義的睡眠障礙應該包括各種原因?qū)е碌氖摺⑺哌^多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。

下列哪種指標不屬于健康體能的評定指標（）

抑郁癥嚴重時可能導致（）

五維健康觀包括生理健康、心理健康、社會交往健康、生殖健康和（）

網(wǎng)絡成癮是指人機交互的過程中產(chǎn)生的對網(wǎng)絡的特殊嗜好。

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

青春期的個體傾向于表現(xiàn)出不穩(wěn)定的情緒和難以預測的行為。