長期過量攝人產(chǎn)能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。

肥胖的治療包括行為干預(yù)、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，各個(gè)國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

現(xiàn)代化生產(chǎn)引起的大氣污染，無時(shí)不在影響著人類的生活和健康。

人類睡眠存在非快速眼球運(yùn)動睡眠和快速眼球運(yùn)動睡眠兩種類型。

世界衛(wèi)生組織指出，科學(xué)健身包括（）

針對壓力，可以利用哪些物理因素進(jìn)行調(diào)節(jié)（）

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。