不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時(shí)候注意別讓他壓到產(chǎn)婦乳房，晚上睡覺(jué)的時(shí)候要（），戴很松的胸罩。

每天進(jìn)行乳頭拉伸動(dòng)作，每次持續(xù)（）。

新生兒常見(jiàn)病的預(yù)防，要從衛(wèi)生消毒開(kāi)始，一是要保持環(huán)境衛(wèi)生，二是接觸孩子或取拿物品前要洗手，三是（）。

產(chǎn)后不適的調(diào)理膳食制作—“惡露不盡”：應(yīng)在膳食中增加人參、茯苓和（）等，具有益氣攝血作用的中藥進(jìn)行調(diào)理。

有乳房腫塊的產(chǎn)婦，按摩時(shí)應(yīng)先按摩（）。

運(yùn)動(dòng)胎教的做法是孕婦（）全身放松，先用手在腹部來(lái)回?fù)崦?，然后用手指輕按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應(yīng)。

臨產(chǎn)孕婦應(yīng)忌食（）食物。

（）清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富，是適合孕婦補(bǔ)碘的營(yíng)養(yǎng)菜肴。

產(chǎn)婦可以食用（）使乳汁逐漸減少，同時(shí)可以給孩子喝配方奶進(jìn)行替代，慢慢地可以自然離乳。

（）屬于一面觀缽花。